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608 条建议 · 33 个主题 · 每条有出处

先查证据,再做决定。

把“该不该、值不值、怎么选”拆成四件事:花多少钱、占多少时间、需要多少毅力、能换回什么。寿命、金钱、时间和自由分开算,不硬凑成一个总分。

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互动问答

你正在纠结什么?

问答在浏览器本地检索书中条目,不上传问题,不调用外部 AI。它给的是相关依据,不替代医生、律师或紧急服务。

先读四个问题

常见决定,先看结论边界

每天上下班通勤两小时值不值?

长通勤通常会稳定损害通勤满意度;是否搬家还要同时比较房租、住房面积和工作机会。

朋友让我给贷款做担保,该不该签?

先把担保理解成“对方不还时由你还”。尤其要看清是否为连带责任保证。

如果公司裁员,第一步保留什么?

在交回电脑和账号前,先保存自己的劳动合同、工资条、考勤、社保记录和相关沟通记录。

有没有必要学习 CPR 和 AED?

值得。心脏骤停多数发生在家中,半天左右的规范培训能让你在关键几分钟内知道先做什么。

完整正文

33 个主题

608 条建议均保留成本、收益、证据等级、来源和备注。

  1. 01 不要早死 36 条
  2. 02 不要慢慢死 40 条
  3. 03 不要浪费精力 25 条
  4. 04 不要浪费时间 18 条
  5. 05 不要浪费钱 38 条
  6. 06 反面清单 26 条
  7. 07 没钱的时候怎么活 21 条
  8. 08 别把自己搭进去:法律与财产安全 43 条
  9. 09 普通人容易踩的法律红线 23 条
  10. 10 恋爱和结婚划不划算 18 条
  11. 11 程序员和技术人容易踩的红线 17 条
  12. 12 创业与做生意:别把家底赔进去 23 条
  13. 13 紧急情况:先做什么 41 条
  14. 14 账号与信息安全 9 条
  15. 15 租房与买房 8 条
  16. 16 得了慢性病之后怎么活 9 条
  17. 17 家里有老人 8 条
  18. 18 养孩子划不划算 6 条
  19. 19 在职、离职和工伤 17 条
  20. 20 刚出生的孩子怎么带 12 条
  21. 21 出国、旅行与境外安全 11 条
  22. 22 怎么放松:娱乐场所和减压 11 条
  23. 23 学什么技能划算 19 条
  24. 24 看病:怎么少花钱少走弯路 12 条
  25. 25 人走了以后要办什么 10 条
  26. 26 做一个网站或平台:资质、备案和服务器 11 条
  27. 27 怀孕和生产:从发现怀孕到出院办证 16 条
  28. 28 别为了外形把身体搞坏 8 条
  29. 29 遭遇重大打击之后 13 条
  30. 30 上学以后的孩子 13 条
  31. 31 十八岁之后有哪几条路 16 条
  32. 32 出国留学:身份、打工、保险和回国认证 10 条
  33. 33 残疾之后怎么活 20 条

来源与更新

内容可追溯,也允许被质疑。

正文来自开源项目《高性价比人生指南》,采用 Unlicense 公有领域许可。本站保留原条目的证据等级、限制条件和来源链接,并提供适合中文搜索的静态页面。

本地来源版本:8276cae · 2026-09-25 · issue #31:加生气别靠发泄、表达性写作、家暴与人身安全保护令、伴侣吵架的健康账、职场被欺负五条

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使用边界

这是决策检索工具,不是诊断、法律意见或应急指挥。正在发生的急症、火灾、暴力或自伤风险,应先联系 120、119、110 或 12356,再看相关条目。

法律、医保、社保、税务和政策会变化;涉及现实行动时,要以当前主管部门或专业人士意见为准。

证据等级怎么读

A 级
系统综述、随机试验、权威法律政策或可靠的大样本证据。
B 级
单项研究、观察研究、适用范围有限但方向较清楚的证据。
C 级
经验判断、间接推论或暂时缺少直接研究;只能作参考。

等级反映依据强弱,不等于事情的重要程度。

先处理紧急情况

不要先算性价比。

如果危险正在发生,请立即联系当地紧急服务,并优先保证自身安全。